PUBLICACIONES ACADÉMICAS

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DISTRIBUCIONES INTERMILENIO
  • GUÍA DE VARIACIÓN DE ÁNGULOS EN EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA
  • Autor: Montserrat Pulido García
  • Paginas: 126
  • ISBN Papel a Blanco y Negro:
  • 978-849-729-351-8 Año: 2015
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Descripción

Guía de variación de ángulos en ejercicios de musculación, propone toda una relación de ejercicios de musculación que, combinados con los ejercicios habituales, aumente la fuerza disminuyendo el riesgo de lesión. Así pues, se busca el modo de trabajar la masa muscular de la forma más beneficiosa y efectiva.